恋愛テクニック

カリギュラ効果 【恋愛テクニック】

カリギュラ効果

心理学を利用した恋愛テクニック。

「カリギュラ効果」です。

カリギュラ効果とは?

「カリギュラ効果」とは、禁止されることほどやってみたくなる心理のことを言います。
 

ローマ帝国皇帝のカリグラをモデルにした1980年のアメリカ・イタリア合作映画「カリギュラ」が語源になっています。
 

「絶対に見るな」と言われると見たくなる、「絶対に誰にも言わないで」と言われると言いたくなる、人は禁止される、ダメだと言われるとかえってやりたくなる、それが「カリギュラ効果」です。
 

日本の民話にも「カリギュラ効果」は出てきます。
浦島太郎」では、『何があっても開けないで下さい』と渡された玉手箱を開けてしまいます。
鶴の恩返し」では、家に泊めた娘から『決して覗かないで下さい』と言われたにも関わらず、おばあさんは覗いてしまいました。

海外でもギリシャ神話の「パンドラの箱」も同様で、『決して開けてはいけない』と言われた箱を開けてしまいます。
 

カリギュラ効果の実験結果

1987年に行われたWegner, Schneider, Carter & Whiteらによる実験結果があります。

参加者達を2つのグループに分けて、1つのグループには何の指示もせず、もう1つのグループには『白クマについて考えないで下さい』と指示しました。
その結果、『白クマについて考えないで下さい』と指示されたグループは、何も指示されなかったグループに比べて、かえって多く白クマについて考えてしまる結果になりました。

https://pdfs.semanticscholar.org/b930/64680834195f2b080ce3164eb2d1540241c4.pdf#search=’1987%E5%B9%B4+Wegner%2C+Schneider%2C+Carter+%26+White’

 

カリギュラ効果の恋愛での具体例・実践例

「カリギュラ効果」の恋愛テクニックとしては、一旦誘いを断るということが挙げられるでしょう。
気になる女性から食事などに誘われた際に、嬉しさのあまりすぐにOKするのではなく、あえて一旦断ります。
『その日は仕事があって無理』『別の予定があってごめん』と誘いを断ります。
すると相手に心理的リアクタンス(※)が働くことで、より一層『この人と会いたい』という気持ちが強くなります。
ポイントは、断ったままだと次に進みませんので、断ってしばらくしてから『仕事の都合がついたから会えるよ』『予定をキャンセルしたよ』と言うことで相手の女性は喜ぶことになります。
※心理リアクタンスとは、自由を制限されたことでその状況に抵抗したくなる心理。
 

モテる女性や美人に対して、一切褒めないというのも「カリギュラ効果」の恋愛テクニックになります。
モテる女性や美人は、日頃から男性に褒められているので、あえて一切褒めない、一切興味がないように接します。
すると、普段から男性にチヤホヤされている女性は、逆に興味を持つようになります。
 

2人だけの秘密を共有することも、「カリギュラ効果」の恋愛テクニックになります。
『◯◯にしか言ってないから誰にも言わないでね、2人だけの秘密だよ』と言われると、女性は自分は特別の存在なんだと意識するようになり、誰かに話したいと思っても2人だけの秘密だからと男性のことを強く意識することになります。
 

カリギュラ効果の注意点

「カリギュラ効果」の注意点は大きく3つあります。

1つは、禁止することのハードルをかなり低いものにすることです。
禁止することがあまりに高いと、相手はやる気・意欲が失せてしまい逆効果になる場合があります。
例えば、『女性には一切興味がない』と言われると、女性側としては『この人は異性は恋愛対象外で同性が好きなんだ』と思って諦めてしまうことになりかねません。

2つ目は、禁止する理由をしっかりと伝えておくことです。
理由なく禁止すると、かえって悪印象になりかねません。
例えば、女性から食事に誘われたときに『無理』と一言だけ言って、その後フォローもしない。
これでは女性は『自分には興味がないんだ』と思い、二度と誘うことはしなくなります。

3つ目は、興味があるのに興味がないフリをする場合ですが、女性は男性よりはるかに敏感なのでバレる場合が多いということです。
女性が「この男性は私に興味を持っていない」と思っている場合は効果を発揮しますが、好意がバレている場合は効果は期待できません。

 

カリギュラ効果のまとめ

令和モテオ
令和モテオ
「カリギュラ効果」はかなりの高等テクニック。
ただ、「秘密を共有する」ことは比較的簡単に使える。

「カリギュラ効果」は、いってみれば禁止することで相手女性を「焦らす」恋愛テクニックです。
効果は高いものの、使い方次第では相手の女性の機嫌を損ねたり、気持ちが離れてしまう危険性もありますので、使う場合にはその点は気をつけて使いましょう。

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