恋愛テクニック

吊り橋効果 【恋愛テクニック】

吊り橋効果

心理学を利用した恋愛テクニック。

「吊り橋効果」です。

吊り橋効果とは?

カナダの心理学者・ダットンアロンにより、1974年に発表された「生理・認知説の吊り橋実験」によって実証され発表された学説です。

男女が一緒に恐怖・不安・緊張感が強いことを感じると、一緒にいる相手との間に恋愛感情が生まれやすくなるという理論です。

なおこの理論は、高くて揺れる吊り橋には限定されず、緊張して興奮・恐怖する場所ならどこでも当てはまります。
逆に、高くて揺れる吊り橋の上であっても、高所を恐いと感じない人には効果がないか、あっても少ないと思われます。

恋の吊り橋理論」とも呼ばれています。
 

吊り橋効果の実験結果

ダットンとアロンによる、実験結果です。
この実験は、18歳から35歳までの独身男性に対して行なわれました。
カナダ・バンクーバーにある高さ70メートルの揺れる吊り橋と、揺れない橋の2か所で実施。
男性にそれぞれ橋を渡ってもらい、橋の中央で同じ若い女性が突然アンケートを求めます。
そして、「結果に関心があるなら後日電話を下さい」と電話番号を教え、その後どれくらい電話がかかってくるかという実験です。
その結果、揺れる吊り橋の方の男性18人中9人が電話をかけてきたのに対して、揺れない橋の男性は16人中2人しか電話をかけてこない結果になりました。

揺れる橋を渡ったための緊張感・興奮がその女性への恋愛感情と誤認・混同された結果、電話がかかってきやすくなったとされます。
 

吊り橋効果の恋愛での具体例・実践例

お化け屋敷」「肝試し」など、暗く強い恐怖を感じる場所に2人で行くのは効果的です。
この場合、恐怖のために体の距離が近づくことも多く、お互いの「パーソナルスペース」に入る効果も合わさり、より恋愛感情を持つ可能性が高まります。

テーマパーク」「ジェットコースター」もいいでしょう。
人気のテーマパークは、非日常の世界です。
そこに行くだけでワクワクドキドキしますし、さらに一緒にジェットコースターを乗ることで強い緊張感や恐怖感を感じますのでオススメです。

スポーツ」もある意味、「吊り橋効果」が期待できます。
散歩のような負荷が低いものはダメですが、ある程度負荷がかかる運動・スポーツをすると心拍数が上昇します。
そこで一緒にスポーツをすることで、「吊り橋効果」が期待できます。
スポーツやアウトドアをする中で恋が芽生えるのは、「吊り橋効果」によるものだと考えることができるでしょう。

その他にも、「スポーツを観戦する」「好きなアーティストのライブに行く」「一緒にお酒を飲む」ことなども、心拍数は上がりますので「吊り橋効果」が期待できるでしょう。
 

吊り橋効果の注意点

「吊り橋効果」が期待できるのは、相手の女性がドキドキすることが重要な鍵です。
逆に言えば、緊張・興奮・ドキドキしないのであれば効果はない、ということです。

例えば、この効果を期待してジェットコースターに一緒に乗ったとします。
ところが相手の女性はジェットコースターが得意で、恐怖も緊張感もなく終始楽しんでいた、という場合は「吊り橋効果」は期待できないでしょう。
ただし、ジェットコースターが大好きで、緊張はしないけれど興奮するほど喜ぶということなら、「吊り橋効果」が期待できます。
ですから、相手の趣味嗜好を事前のリサーチしておくことが大切になります。
 

また、「吊り橋効果」は脳の勘違い、錯覚によるものです。
そのため、効果が長く続くものではないということです。
一緒に恐怖体験や強い緊張体験をすることで高まった感情も、そのまま何もしなければ終わってしまいますので、会う機会を増やすなどして、より強い本物の恋愛感情にまで持っていくことが大切になります。
 

吊り橋効果のまとめ

 

令和モテオ
令和モテオ
私がよく使うのは、デートで「非日常」を体験する、ということ。
テーマパークに行く、彼女が行ったことがない、体験したことがないスポットに行くなど。
相手の女性がそれまで体験したことがないところに連れていくのは効果があると個人的な経験から感じる。

 
「吊り橋効果」はどこまでも脳の錯覚です。
過度に期待するのは避けなければいけませんし、あくまで恋のきっかけと思ってすぐ次の手を打つ必要があります。

「鉄は熱いうちに打て」のことわざがそのまま適用される恋愛テクニック、それが「吊り橋効果」です。

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